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关于印发忠县第四届“万步有约”健走激励大赛实施方案的通知
来源:县政府办公室   点击数:1364   日期:2019-03-22   字体:【

 

 

 

 

 

 

 

忠府办发〔2019〕14号

 

 

忠县人民政府办公室

关于印发忠县第四届“万步有约”健走

激励大赛实施方案的通知

 

各乡镇人民政府,各街道办事处,县政府各部门:

《忠县第四届“万步有约”健走激励大赛实施方案》已经县政府同意,现印发给你们,请认真组织实施。

 

 

 

                                                             忠县人民政府办公室

                                                             2019年3月14日

 



忠县第四届“万步有约”健走激励

大赛实施方案

 

为深入贯彻落实党的十九大确立的“健康中国战略”,巩固全国慢性病综合防控示范区创建成果,全面推动“健康忠县”建设,根据《中国疾控中心慢病中心关于举办第四届“万步有约”健走激励大赛的通知》(中疾控便函〔2019〕4号)精神,结合我县实际,制定本方案。

一、大赛理念

大赛与“互联网+”紧密结合,以健走积分竞赛为手段,借助机关、企事业单位“团队”的监督激励作用,帮助参赛人员养成日行万步的健康生活习惯,达到预防慢性病、促进健康的目的。

二、活动名称

忠县第四届“万步有约”健走激励大赛。

三、组织机构

成立忠县第四届“万步有约”职业人群健走激励大赛领导小组,负责大赛的组织协调,其组成人员如下:

组  长:刘杉树   县政府副县长

副组长:易  会   县文化旅游委主任

        申继旭   县卫生健康委主任

        胡显权   县总工会副主席        

成  员:马  亮   县文化旅游委副主任

        张  平   县卫生健康委副主任

        潘金玲   县总工会副主席

        陈  林   县疾控中心主任

领导小组下设办公室,设在县疾控中心,由陈林同志兼任办公室主任,杨凤祥、涂吉林同志兼任办公室副主任,赵洪、熊晓世同志负责办公室日常工作(联系人:熊晓世;联系电话:54454599,15215012920;邮箱:1875095201@qq.com)。

四、大奖赛内容

(一)万步健走竞赛

参赛队员通过免费借用或购买等方式佩戴比赛专用运动处方计步器,记录每天的健走数据,并将数据上传至大赛网络系统,以健走步数与健走强度累计计算积分,在全国各示范区之间、各省之间、省内各示范区之间、示范区各小分队之间,开展四个维度、为期100天的团队健走竞赛。

(二)线下参与式活动

在健走竞赛同时,全县配合开展线上、线下参与式活动,由各代表队灵活组织发起,具体包括启动仪式、自主激励机制设置、实地健走、健康讲座、万步领队培养、万步有约传播、征文大赛和健康素养提升行动等。

(三)减重大赛

满足条件的参赛选手将自动进入减重大赛:BMI(体质指数)≥24,大奖赛以BMI变化率为竞赛指标。大赛前后分别对参赛人员进行健康指标收集,针对赛前、赛后BMI变化率进行分析评奖。

五、奖励机制

(一)万步标杆奖

从活动中第1、2、3月,健走积分满分的个人分别抽取10名,获表彰奖励。

(二)减重标杆奖

奖励减重大赛中在全县排名前20名的参赛人员,获表彰奖励。

(三)领队标杆奖

领队活动在全县排名前5名的优秀领队获表彰奖励。

(四)征文大赛奖

积极参与征文投稿并审核通过者获表彰奖励。

(五)团队标杆奖

团队活动在全县排名前3名的团队(团队人数少于10人的,不参与评选优秀团队)获表彰奖励。

万步标杆奖、减重标杆奖、领队标杆奖、征文大赛奖、团队标杆奖由“万步有约”领导小组办公室评定表彰。

六、参赛要求及注意事项

(一)参赛注意事项。

1. 本次活动采取自愿报名形式参加,参赛人员须熟悉活动规则,配合完成健康指标收集,并在赛前签署《“万步有约”职业人群健走激励大奖赛知情同意书》。每个团队至少提交3篇健走中的所见所闻、健走收获等文章至大奖赛投稿平台。参赛人员每天22:00前必须上传一次健走数据。 

2. 参赛队员需使用比赛专用计步器,计步器分借用和购买两种方式。若为借用,大赛结束后将统一回收计步器,各参赛队员务必妥善管理好计步器,防止遗失、损坏,否则按价赔偿。

3.正式比赛后,任何团队及个人不得擅自退出。因计步器出现故障、损坏或丢失应立即联系“万步有约”领导小组办公室工作人员解决。数据未上传到比赛平台即为无效数据。

4. 为保证大赛公平公正、顺利开展,杜绝任何作弊行为,活动统计系统有严格的检测机制,作弊将直接影响团队比赛成绩。

5. “万步有约”活动系列经费(如运动服、运动鞋、计步器、自主激励机制奖励等)可列入各参赛单位工会活动经费开支,但须严格按照《重庆市基层工会经费收支管理实施细则》执行。

七、活动时间与进度安排

(一)队员信息收集时间:2019年4月1日—4月5日。

(二)活动启动、参赛培训会:2019年4月。

(三)热身赛阶段:2019年4月11日—5月5日。从热身赛中满分队员中择优选拔500余名队员(人数不足10人的队伍将重新整合)代表忠县健走队参加全国第四届“万步有约”健走激励大赛。

(四)正式赛阶段:2019年5月11日—8月18日。

(五)活动总结表彰大会:2019年11月。

八、其他事项

本方案解释权归“万步有约”领导小组办公室所有,未尽事宜另行通知。

 

附件:忠县第四届“万步有约”健走激励大赛积分规则

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

附件

 

忠县第四届“万步有约”健走激励大赛积分规则

 

一、个人积分规则

1. 每日健走积分。

任务描述

积 分

     备 注
1.运动处方

完成第1个运动处方   1分

完成前2个运动处方   3分

完成全部3个运动处方 6分

运动处方任务可以在每天

05:00~23:00任何时间完成,满分6分;

三个处方任务时长分别为:10分钟、10分钟、15分钟。

2.运动量

不足6000步         0分

6000~7999步       1分

8000~9999步       2分

10000步及以上      3分

 

3.运动时段

“朝三”或“暮四”      1分

* “朝三”:指在05:00~09:00期间完成3000步。

* “暮四”:指在17:00~23:00期间完成4000步。

在当日总步数完成1万步的前提下,完成任意一项可得分,“朝三”“暮四”都完成也只得1分。

注:运动处方执行时:步速在100步/分钟~150步/分钟,运动处方才开始计时;当步速低于100步/分钟、或者步速高于150步/分钟,运动处方计时暂停,当步速再次在100步/分钟~150步/分钟时,运动处方计时继续;如果停顿时间超过60秒,运动处方计时归零,运动处方需要重新开始。

2. 个人积分规则说明。

个人健走总积分=个人每日健走积分×总天数(满分:1000分)

二、团队积分规则

示范区健走积分=示范区内所有团队的健走总积分÷团队数量

团队健走积分=队员健走总积分÷团队人数

三、健康知识积累行动补分规则

为了让参赛队员得到科学健走和慢病防控知识,提高健康素养,大赛将开展“健走+健康素养提升行动”。竞赛期间共组织3次健康知识学习并进行答题检测(具体时段安排详见下表)。每次健康知识检测满分的个人可以获得1枚勋章,每枚勋章可以用于把自己该时段1天的分数补为满分(勋章不可以为其他人补分,不可以用于其他时段补分)。勋章补分操作由参赛队员自行操作。

任务描述

时间

备 注

健康知识基本理念专题

5.11-6.11

每月健康知识检测满分的,可获得1枚勋章

健康生活方式与行为专题

6.12-7.11

健康知识基本技能专题

7.12-8.18

 

                                                                           2019年3月14日印发

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